Deep Work: Die Bedeutung für Selbstständige

Zu guter Letzt: Drei häufige Fragen zum Thema Deep Work

Was ist Shallow Work?

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Der Begriff Shallow Work stammt vom Informatikprofessor Cal Newport. Mit Shallow Work ist das Erledigen von oberflächlichen Aufgaben gemeint, die keine große Konzentration erfordern und daher schnell erledigt sind.

Was versteht man unter Deep Work?

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Das Gegenstück zu Shallow Work ist der Begriff Deep Work. Darunter versteht man eine tiefe Konzentrationsphase, in der die betroffene Person alles Störende um sich herum ausblendet und dabei sehr produktiv ist.

Wie kann man die Phase des Deep Works im Arbeitsalltag erreichen?

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Man sollte sich bewusst eine Stunde am Tag für Deep Work blocken, also für Aufgaben, die einen geistig herausfordern und volle Konzentration erfordern.

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Die Bedeutung von Deep Work im Video